SM SYSTÉM PRAHA SKUPINOVÉ CVIČENÍ

Den Čas Počet Zaměření Lektor Cena Volno Přihlášení
Čt 12.04. 16:30 11 lekcí skolióza Roman 1760 Kč Obsazeno PŘIHLÁSIT
Čt 12.04. 17:45 11 lekcí výhřez disku Roman 1760 Kč Obsazeno PŘIHLÁSIT
Po 16.04. 12:00 8 lekcí skolióza Roman 1280 Kč > 5 míst PŘIHLÁSIT
Po 16.04. 19:00 11 lekcí skolióza II. Roman 1760 Kč 3-5 míst PŘIHLÁSIT
St 18.04. 10:45 7 lekcí senioři Roman 1120 Kč Obsazeno PŘIHLÁSIT
St 18.04. 12:00 7 lekcí bolesti zad I. Roman 1120 Kč Obsazeno PŘIHLÁSIT
St 25.04. 16:30 13 lekcí hallux valgus Roman 2080 Kč > 5 míst PŘIHLÁSIT
Čt 26.04. 07:00 1 lekce bolesti zad I. Roman 200 Kč Obsazeno PŘIHLÁSIT
Čt 26.04. 19:00 1 lekce Spiralyoga Roman 200 Kč 3-5 míst PŘIHLÁSIT
Po 30.04. 08:15 8 lekcí výhřez disku Roman 1280 Kč > 5 míst PŘIHLÁSIT
Po 30.04. 16:30 1 lekce bolesti zad I. Roman 200 Kč 3-5 míst PŘIHLÁSIT
Út 01.05. 12:00 1 lekce bolesti zad I. Jitka 200 Kč > 5 míst PŘIHLÁSIT
Út 01.05. 16:30 1 lekce bolesti zad I. Jitka 200 Kč > 5 míst PŘIHLÁSIT
Po 02.07. 17:45 9 lekcí skolióza Roman 1440 Kč > 5 míst PŘIHLÁSIT
Út 03.07. 17:45 9 lekcí výhřez disku II. Jitka 1440 Kč > 5 míst PŘIHLÁSIT
Út 03.07. 19:00 9 lekcí výhřez disku Jitka 1440 Kč > 5 míst PŘIHLÁSIT

ADRESA

Praha 1 - STOP BOLESTI ZAD s.r.o., Vodičkova 41 (pasáž Světozor), Praha 1 (Metro - Můstek, Muzeum; Tram - Václavské náměstí)

CENA

Cena pro 55 min. jednorázový vstup 200 Kč.
Cena pro 55 min. předplatné 10 lekcí a více 160Kč/lekce.
Z důvodu omezené kapacity tělocvičny si své místo, prosím, rezervujte.
Při objednání cvičení SM Systém kdekoliv v jiný termín v Praze je cena 1500 Kč/lekci.
Poptávka termínů mimo centrum, na telefonu 777 755 196.

POPIS KURZŮ ZAČÁTEČNICKÝCH

Kurzy začátečnické.
SM Systém Děti - cvičení SM Systém zaměřené pro děti
SM Systém Těhotné - cvičení SM Systém zaměřené pro těhotné ženy
SM Systém Senioři - cvičení SM Systém zaměřené pro starší populaci
SM Systém Vyhřez - cvičení SM Systém zaměřené na protažení a posílení svalů s ohledem na klienty s výhřezem ploténky, bolestmi zad...
SM Systém Skolióza - cvičení SM Systém zaměřené na protažení a posílení svalů s ohledem na klienty se skoliózou a větší svalovou disbalancí.
SM Systém Hallux - cvičení SM Systém zaměřené na protažení a posílení svalů spojených s Hallux Valgus,plochonoží,...
SM Systém Bolesti zad I. - cvičení SM Systém zaměřené na protažení a posílení svalů spojených s bolestmi zad a jejich prevencí.

POPIS KURZŮ POKROČILEJŠÍCH

SM Systém Sport kompenzace - kompenzační cvičení SM Systém pro sportovce a zdravou populaci.
SM Systém Bolesti zad II. - cvičení SM Systém zaměřené na protažení a posílení svalů spojených s bolestmi zad a jejich prevencí.

DALŠÍ INFORMACE

Cvičí se bez bot v ponožkách. Oděv nejlépe pohodlný a nebránící v pohybu, čím úplejší tím lepší pro lepší analýzu těla a opravy při cvičení.
Na cvičení budou všechny pomůcky k zapůjčení, nepotřebujete mít svoje lano.
Pro pravidelné cvičení SM sytému doma si můžete zakoupit cvičební lano SPS 550 Kč, knihu Zdravá rovná záda 400 Kč, výuková CD 300 Kč - uveďte prosím v poznámce při rezervaci.

PŘIJÍMÁM FIREMNÍ BENEFITY

MultiSport        Benefit Plus        Benefity

...


Ing. Roman Nesvadba

Mezinárodně akreditovaný lektor metody SM Systém, který pořádá kurzy základní a pokročilé pro doktory, fyzioterapeuty, maséry, trenéry, pacienty... Kurzy pořádá převážně v Praze, ale vzdělává i rehabilitační pracovníky po celé ČR a v zahraničí.

Projekty

Zakladatel portálu zaměřující se na bolesti zad a majitel registrované obchodní značky STOP BOLEST ZAD.


KONTAKT

Ing. Roman Nesvadba
Vladislavova 11
110 00 Praha 1 - Nové město

 info@romannesvadba.cz
 +420 775 587 890

Copyright 2015 © RomanNesvadba.cz All Rights Reserved. Created by Roman Nesvadba